Bambuszevés: finom és egészséges felhasználás a konyhában

Bambuszevés: finom és egészséges felhasználás a konyhában
Bambuszevés: finom és egészséges felhasználás a konyhában
Anonim

Ázsiában a bambuszt nagyon régóta használják hagyományos élelmiszerként. Az ázsiai konyha egyre több rajongója világszerte elismeri a bambuszt teaként, bambuszvízként, zöldségként, spárgahelyettesítőként vagy csíraként a konyhában és a tányéron.

Bambusz evés
Bambusz evés

Milyen formában lehet enni a bambuszt?

A bambuszt, mint élelmiszert különféle formában használják, mint például tea, víz, zöldségek vagy csírák. Fogyasztásra alkalmas bambuszfajták a Bäumea, Dendrocalamus, Phyllostachys edulis, Phyllostachys glauca és Phyllostachys nigra Boryana. A forralás semlegesíti a keserűséget és a méreganyagokat a nyers bambusz növényi részekben.

A bambusz, mint tápláléknövény a kókuszpálmához hasonlítható. A következő bambuszfajták növényi részei különösen alkalmasak fogyasztásra:

  • Bambusa
  • Dendrokalamusz
  • Phyllostachys edulis
  • Phyllostachys glauca
  • Phyllostachys nigra Boryana

A Németországban csomagolt és előfőzött vagy ömlesztve értékesített bambusztermékek Ázsiából és Latin-Amerikából származnak. Európában jelenleg csak Olaszországban, Genova (Val Fontanabuona) közelében termesztenek bambuszt élelmiszerként.

A bambusz, mint növényi alapú étel és ital

A bambusznövények magjai, magjai, csírái, hajtásai, valamint fiatal hajtásai nyersen keserű anyagokat és mérgező hidrogén-cianid-glikozidot tartalmazhatnak. A főzés semlegesíti a keserűt és a méreganyagokat. A frissen betakarított bambuszrügyek vagy bambuszvégek húsa nagyon kemény, világossárga.

A fiatal bambuszlevelekből vagy a zabszerű bambuszszemből készült bambuszteát Ázsiában nagyon egészségesnek tartják magas szilícium- és szilíciumtartalma miatt. A Sasa palmata és Sasa kurilensis fajták fiatal bambuszleveleiből gyógytea is készíthető. A bambusz tea nem tartalmaz teát vagy koffeint, ezért gyermekek számára is alkalmas.

Bambusz mint gyógyszer

Energizált bambuszvizet és bambuszkivonatot a hagyományos gyógyászatban is használják különféle betegségekre.

A bambusz levelei a pandamedvék fő táplálékforrásai is. Naponta akár 20 kg bambuszt is megeszik, és érzéketlen a nyers növényekben található hidrogén-cianidra.

Tippek és trükkök

Japánban a bambuszrügyeket rizsliszttel főzik. Nálunk savanyítva is beszerezheted Achia vagy Atchia néven.

Ajánlott: