Díszkáposzta a konyhában: Ehető, egészséges és finom

Tartalomjegyzék:

Díszkáposzta a konyhában: Ehető, egészséges és finom
Díszkáposzta a konyhában: Ehető, egészséges és finom
Anonim

A díszkáposzta a kert egyik dísznövénye, melynek levelei ősszel és kora télen színt adnak. Mint minden káposztafajtát, a díszkáposztát is terítheti az asztalra, mert a levelei ehetőek.

Díszkáposzta egészséges
Díszkáposzta egészséges

Ehető és egészséges a díszkáposzta?

Igen, a díszkáposzta ehető és egészséges, olyan fontos összetevőket tartalmaz, mint az A- és C-vitamin, kálium, kalcium és vas. Íze a karfiolhoz és a brokkolihoz hasonló, nyersen és főzve egyaránt használható. Csak saját termesztésű díszkáposztát szabad fogyasztani.

A díszkáposzta egészséges

A díszkáposzta, mint minden káposztafajta, nagyon egészséges. A levelek olyan fontos összetevőket tartalmaznak, mint:

  • A- és C-vitamin
  • Kálium
  • kalcium
  • Vas

Ha díszkáposztát gondoz a kertben vagy cserépben a teraszon vagy az erkélyen, akkor gyakrabban vigyen néhány levelet az asztalra.

Milyen ízű a díszkáposzta?

A díszkáposzta a kelkáposztával rokon, és hasonlít a zöld kelkáposztához, amely népszerű téli zöldség ebben az országban. A díszkáposzta azonban enyhébb ízű, mint a többi káposztafajta. Íze hasonlít a karfiolhoz és a brokkolihoz.

Készítse elő a díszkáposztát úgy, hogy a leveleit folyó víz alatt alaposan öblítse le. Ezzel eltávolítja a homokot, a rovarokat és a férgeket.

Gondosan válassza ki a díszkáposzta leveleit, és vágja ki a foltokat. Mivel a levelei puhábbak, mint a szaunakáposzta vagy a fehér káposzta levelei, nem kell kivágni a vastag levélereket.

Díszkáposzta készítés a konyhában

A díszkáposztát tálalhatod nyersen vagy főzve is. Nyersen elkészítve az összetevők nagyrészt megmaradnak. A nyers díszkáposztát azonban nem minden ember tudja elviselni. Ha megfőzzük a leveleket, a színe elveszik.

A nyers díszkáposztát megmosás után jól lecsepegtetjük, és őszi nyers zöldségsalátaként tálaljuk. A színes levelek remek ehető díszek az asztalon is.

A díszkáposzta főzve minden olyan ételhez alkalmas, amelyhez kínai kel, szaunakáposzta vagy brokkoli is használható.

Csak saját termesztésű díszkáposztát egyél

A csak részben szívós díszkáposztát ősszel gyakran kínálják kertdísznek vagy sírrendezésnek. Ezt a káposztát nem szabad megenned.

A kizárólag dekorációs célból termesztett díszkáposzta gyakran káros anyagokkal szennyezett, ezért nem ehető.

Tipp

A díszkáposzta gyakran szenved a levéltetvektől, a bolhabogaraktól, a káposzta fehér pillangós kukacoktól és a gombócgyökértől. Ha a leveleket a konyhában szeretné felhasználni, az egyetlen kezelési lehetőség az, hogy kézzel gyűjtsd össze a kártevőket, és használj organikus betegségek elleni védekezést.

Ajánlott: