A mezei zsurló már az ókorban is értékes gyógynövénynek számított. A zsurló később különösen fontossá vált Sebastian Kneipp kezeléseiben. A bevált összetevők, például a szilícium-dioxid és a fitokemikáliák a jelenlegi ismeretek alapján sikeresen enyhíthetik a tüneteket.
Milyen hatása van a mezei zsurlónak?
A mezei zsurló hatása olyan összetevőkön alapul, mint a szilícium-dioxid, kálium és másodlagos növényi anyagok. Használható hólyag-, húgyúti, bőr- és nyálkahártya-gyulladás esetén, köhögés, légúti problémák, csont- és ízületi problémák esetén, valamint bőr, haj és köröm erősítésére.
Milyen összetevőket tartalmaz a mezei zsurló?
A mezei zsurló az ásványi összetevők, mint akovasav és kálium mellett másodlagos növényi anyagokat is tartalmaz Magas kovasavtartalma miatt a gyógynövényt gyakran használták tisztításra ezüst a múltban, és zsurlónak is nevezték. A zsurló kálium nyomelemet is tartalmaz. A gyógynövény vízben oldódó növényi pigmenteket, úgynevezett flavonoidokat is termel, mint a kámforolaj és a kvercentin. Kis mennyiségben jelen vannak az alkaloidok csoportjába tartozó nitrogén bázikus termékek is. Ásványi anyagok és flavonoidok mind a friss szárban, mind a szárított porban jelen vannak.
Hogyan működnek ezek az összetevők?
A mezei zsurlóban lévő kovasav és kálium támogatja a sejtek vízháztartását éserősíti a sejtszerkezetet A zsurlóban lévő flavonoid kvercentin oxidáció-gátló hatását bizonyították. A hatékony szabadgyök-fogó ellensúlyozza a rák kialakulását. A kámforolaj köptető, helyi érzéstelenítő, fájdalomcsillapító, keringést serkentő és vizelethajtó hatású. Az olajat nem szabad hosszú ideig nagy adagokban bevenni. Kerülje a mezei zsurlót, ha terhes, szoptat vagy szív- vagy vesebetegségben szenved.
Milyen panaszok esetén használhatom a mezei zsurlót?
A különböző összetevők miatt a mezei zsurlósokféle panaszon segít. A zsurló használata:
- Hólyag- és húgyúti gyulladás
- Köhögés és légúti problémák
- Bőr-, nyálkahártya- vagy fogínygyulladás
- Csont- és ízületi problémák, például réma és csontritkulás
- Vérérbetegségek, például visszér és érelmeszesedés
- Bőr, haj és köröm erősítése és erősítése
- Az öregedés tipikus jeleinek, például a ráncok és a cellulitisz csökkentése
A mezei zsurlóból a legtöbb esetben infúziót készítenek, majd helyileg borogatásként vagy ülőfürdőként alkalmazzák. Belső alkalmazásokhoz célszerű mezei zsurló teaként elkészíteni.
Tipp
A mezei zsurló helyes feldolgozása
A kovasav a döntő hatóanyag a sejttulajdonságok kezelésében, mint például a bőr, a haj, a körmök és az artériák erősítése. Ez nagyon lassan oldódik vízben. Ezért érdemes alaposan átgondolni a mezei zsurlótea készítésének utasításait és a hosszú főzési időt. A flavonoidok viszont nem állandóak a hőmérsékleten a végtelenségig. Éppen ezért egy gyógyászati célú teát maximum 10 percig lehet áztatni.
