A hagymalé bevált házi gyógymód a köhögés ellen. Ebben a cikkben elmagyarázzuk, hogyan készítheti el saját maga a természetes gyógyszert, és kinek alkalmas.
Hogyan készíted a hagymalevet?
Ha saját hagymát szeretne készíteni, hámozzon meg és kockázzon fel egy friss hagymát, tegye egy csavaros üvegbe, adjon hozzá mézet vagy cukrot, és zárja le az üveget. Tedd a hűtőbe néhány órára, amíg levet nem képez.
Hozzávalók
- 1 friss hagyma
- folyékony méz
Ha kerülöd az állati eredetű termékeket, a mézet helyettesítheted nádcukorral vagy vegán édesítőszerrel. Egy évesnél fiatalabb gyermekeknél méz helyett cukrot is érdemes használni.
A hagymában található alliin nagymértékben felelős a lé intenzív ízéért. A gyerekek néha túl fűszeresnek találják a hagymából készült hagymalevet. Ezért a legjobb, ha enyhébb zöldséghagymát használunk a kicsiknek.
Előkészítés
- Hámozzuk meg a hagymát és vágjuk durva kockákra.
- Tiszta, kiöblített csavaros fedelű üvegbe töltjük.
- öntse rá az édesítőszert, és zárja le az edényt.
- Tedd a hűtőbe néhány órára, amíg levet nem képez.
- Használjon kristálycukrot, időnként megrázva.
A lé körülbelül három napig eláll jól lezárva. Ha még nem múlt el a hideg, érdemes friss hagymalevet csinálni.
Hányszor kell köhögés elleni szirupot fogyasztani?
Ezt a természetes gyógymódot naponta háromszor szedheti köhögés ellen, vagy akár óránként is, ha a tünetek súlyosak. Az adag gyermekeknek egy teáskanál, felnőtteknek kettő. Hagyja egy ideig a hagymás levet a szájában, hogy a helyi köhögéscsillapító hatás gyorsan jelentkezzen.
Túladagolni lehet a hagymás levet?
A gyógyszer túladagolása nem valószínű. Ha a biztonság kedvéért szeretne lenni, ne fogyasszon naponta 50 grammnál több friss hagymát. Ennek oka a hagymában található difenil-amin, amely hosszú időn át és nagyon nagy dózisban fogyasztva vesekárosodáshoz vezethet.
Milyen mellékhatások fordulhatnak elő?
Ha allergiás a hagyma bármely összetevőjére, ne szedje a hagyma levét.
A hagymalé ismert mellékhatásai közé tartozik a kontakt ekcéma és az orrnyálkahártya és/vagy a kötőhártya irritációja. Ha ezt észleli, forduljon orvosához.
Tipp
Mindig gondosan zárja le a hagyma levével ellátott edényt, hogy az értékes összetevők ne tűnjenek el. Ráadásul az intenzív szag kellemetlenül megtelepszik a hűtőben.
