A cickafark (Achillea millefolium) latin neve okkal van; elvégre a görög hős, Akhilleusz állítólag a növényt sebek kezelésére használta. Még a szárított cickafark vagy a vásárolt készítmények is természetes gyógymódként használhatók különféle panaszokra.
Mire használják a cickafarkot gyógynövényként?
A cickafarkfű (Achillea millefolium) olyan gyógynövény, amely emésztési problémák, görcsök és nőgyógyászati problémák esetén segíthet. A cickafark tea, tinktúra vagy fürdő tipikus felhasználási módja a gyógyító hatások kihasználásának.
Tea készítése cickafarkból
Körülbelül két teáskanál szárított virágot öntsön forrásban lévő vízzel, és hagyja ázni körülbelül 15 percig. Ezután leszűrheti a virágokat, és lassú kortyokban ihatja a teát. Ha a cickafarkteát naponta körülbelül háromszor isszuk meg étkezések között, az emésztési problémákra és különféle női betegségekre is nyugtató hatással lehet. Ez a gyógytea a következők ellen is segít:
- étvágytalanság
- Puffadás
- Teljesség
- Görcsök
Terhesség és szoptatás ideje alatt csak kezelőorvosával egyeztetve szabad használni.
Cickafarkfű tinktúra készítése
A finom gyógynövényből cickafarkfű tinktúra készíthető, és hasonló felhasználási területeken használható, mint a tea. Ehhez keverjen el körülbelül 45 gramm cickafarkfű gyógynövényt 250 ml 70%-os alkoholban, és hagyja állni körülbelül 8 napig. Szűrés után mindegyikből 20 cseppet vízzel vagy teával lehet bevenni az emésztési zavarok és görcsök enyhítésére. A benne lévő alkohol miatt ez az alkalmazási mód csak felnőttek általi használatra alkalmas.
Pihenjen egy teljes fürdőben cickafarktartalommal
A cickafarkfűben található illóolajok pozitív hatásainak kiaknázásának jó módja, ha teljes fürdőt veszünk cickafark-adalékokkal. Ehhez körülbelül 100 gramm frissen betakarított vagy szárított cickafarkfű gyógynövényt áztasson 2 liter forró vízben. Körülbelül 20 perc elteltével a gyógynövényt leszűrhetjük, és a főzetet a kívánt hőmérsékletű fürdőbe vagy ülőfürdőbe helyezhetjük. A cickafark kivonatú fürdőket általában a következőkre használják:
- Menstruációs problémák
- Görcsök a medence területén
- Gyulladás a nemi szervek területén
Itt meg kell jegyezni azt is, hogy az érzékeny és allergiára hajlamos emberek reakciókat tapasztalhatnak a nedves bőrfelületeken.
Tipp
Csak akkor használjon cickafarkot, ha meghatározható, és ne nagy mennyiségben. Ha allergiás a százszorszépekre, akkor is tartózkodnia kell a gyógynövény fogyasztásától vagy felhasználásától.
