Az üröm nem olyan gyógynövény, amely csak mostanában került a címlapokra. Körülbelül 2500 évvel ezelőtt a jól ismert görög orvos, Hippokratész tudott az üröm rejlő gyógyító tulajdonságairól. Ideje közelebbről megvizsgálni a gyógynövényt, összetevőit és hatásspektrumát
Milyen hatásai vannak az ürömnek?
Az üröm gyulladáscsökkentő, vizelethajtó, idegerősítő, méregtelenítő, parazitaellenes, antibakteriális, görcsoldó és keringést serkentő hatású. Különösen hasznos emésztési problémák esetén, májerősítőként, bódítószerként és növényvédőszerként a kertben.
Belső és külsőleg használható
Az üröm leggyakrabban teaként való felhasználása. De a gyógynövény a belső használat mellett külsőleg is használható, például borogatásra harapott sebekre, zúzódásokra. Többek között működik:
- gyulladáscsökkentő
- diuretikum
- idegerősítő
- méregtelenítő
- parazitaellenes
- antibakteriális
- görcsoldó
- elősegíti a vérkeringést
üröm emésztési problémákra
Az üröm legfontosabb felhasználási területe az emésztés. Serkenti a gyomor- és epetermelést. Ez azt jelenti, hogy hatásos puffadás, gyomorégés, teltségérzet, étvágytalanság és epeproblémák ellen. A belekben megtelepedett paraziták, például férgek ellen is használják. Elűzi a nemkívánatos garázdát.
Az emésztési problémák megelőzésére az üröm étkezés előtt és után is bevehető. A legelterjedtebb teát főzni a gyógynövényből. A tea például segít megemészteni a nehéz, zsíros ételeket, például a sülteket.
Ürem a máj erősítésére
Egy másik alkalmazási terület a májproblémák. Az üröm serkenti ennek a szervnek a méregtelenítő munkáját. Növeli a szekréciót, ami a máj túlterheltsége esetén blokkolható. Ez sárgaságban és hepatitisben nyilvánulhat meg.
Ha májproblémái vannak, 2-4 hétig érdemes rendszeresen ürömöt inni teaként. 1 teáskanál szárított gyógynövényből elegendő egy csésze vízben. Megszokod a keserű ízt
Az üröm mint bódítószer
Az üröm bódító hatása kevésbé ismert. Az abszintként a gyógynövény eufórikus és altató hatással van az emberi szervezetre. De legyen óvatos: a túladagolásnak negatív hatásai vannak, és fejfájáson, görcsökön és szédülésen keresztül is észrevehető.
Az üröm növényvédő szerként
Nem csak az emberi szervezetnek van haszna az ürömből. A gyógynövény a kertben is használható. Megvédi a ribizlit az oszloprozsdától, és taszítja az idegesítő állatokat, például a hangyákat, csigákat, hernyókat, bolhákat, tetveket, lepkéket és atkákat.
Mely anyagok felelősek a hatásért?
Összetevőket tekintve elsősorban a benne található keserű anyagok, mint az abszint és a csersavak teszik az üröm olyan hatásossá. Emellett a tujon nevű illóolaj is jelentős.
Vannak mellékhatások?
A fajtától függetlenül: Óvakodj az ürömtől. A tujon nagy dózisban mérgező. De még kis mennyiségben sem ajánlott az üröm gyermekeknek és terhes nőknek. A gyógynövény többek között vetélést is okozhat, mert stimulálja a méhet.
Tippek és trükkök
Az ürömet akkor kell betakarítani, amikor virágzik. Ilyenkor a legmagasabb a hatásos összetevőinek tartalma. De vigyázz: az adag mérget!
