Csalán receptek: ügyesen kombinálja az előnyöket és az ízt

Tartalomjegyzék:

Csalán receptek: ügyesen kombinálja az előnyöket és az ízt
Csalán receptek: ügyesen kombinálja az előnyöket és az ízt
Anonim

Akár frissen csírázik, virágzás közben, akár magfejében – a csalán hosszú időn keresztül is betakarítható. A betakarítás után gyorsan kell cselekedni, mert az illóolajok gyorsan elpárolognak, a C-vitamin elveszik, a levelek pedig csúnyán néznek ki.

Dolgozza fel a csalánt
Dolgozza fel a csalánt

Hogyan lehet feldolgozni a csalánt?

A csalán sokféleképpen feldolgozható, például spenótként, teaként vagy trágyaként. A szőrszálak leégésének megakadályozása érdekében a leveleket őrölni vagy főzni lehet. A csalántea segít a vízelvezetésben, a csalántrágya pedig a kertben trágyaként használható.

Hagyd abba a hajad égését

A csalán égő szőrszáláról ismert. Nem teszik szórakoztatóvá a kesztyű nélküli szedést. A csalán leszedése után a szőrszálak könnyen ártalmatlanná tehetők.

Ha friss csalánlevelet szeretne enni, vegyen egy levelet az ujjai közé, és dörzsölje be. Ez a folyamat a szőrszálak törését okozza, és a csalán már nem ég. A szőrszálakat úgy is elpusztíthatod, ha a csalánlevelet egy kendőre helyezed, ráhajtod és sodrófával rátekered. A főzés és a keverés a csalán szúrós szőrszálait is elpusztítja.

Csalán trágyává feldolgozása

A csalán szőrszálait nem feltétlenül kell darálással és hasonlókkal eltörni. Ha trágyát akarunk készíteni, egyszerűen csak durván fel kell vágni a csalán növényi részeit, pl. B. ollóval tedd egy vödör vízbe. Nincs szükség további feldolgozásra, csak rendszeres keverés.

A csalánt spenóttá dolgozzuk fel

Nem kell spenótot venni, vagy a kertben termeszteni. A csalán legalább olyan jó ízű, és sokkal több tápanyagot tartalmaz. Így dolgozzuk fel a csalánleveleket csalán spenóttá:

  • Külön levelek
  • párolás vajjal, hagymával és szerecsendióval
  • Tölts fel vizet és melegítsd 20 percig
  • só és enyhén püré – kész

Csalán teaként

A csalán is ízlik, ha teát készítenek – igaz, nem mindenkinek. A csalán levele, virága és/vagy magja szárítható, de frissen is felhasználható.

A friss vagy szárított növényi részeket forrásban lévő vízzel leöntjük. Hagyd állni 10 percig, szűrd le és kész is! A tea többek között segít a szervezet kiszáradásában. Azonban naponta körülbelül 3 csészével kell inni.

Tipp

A csalán gyökere is feldolgozható. Szárítva és porrá őrölve például teához is alkalmas.

Ajánlott: